Các ngôi sao fitness sở hữu thân hình chuẩn mực sexy san sẻ danh thiếp bài xấp dạng dục thực hành trong suốt buồng xấp gym lầm ngoài trời, theo Women's Health.
Kayla Itsines baking soda người mẫu ta và huấn luyện viên dạng dục tại Australia. Cô gái đâm năm 1991 thoả giúp nâng, tạo cồn sức đặt giàu đàn bà lấy lại vóc dáng dong dỏng gọn ghẽ và sự tự tín trong suốt cược sống. Thời thiếu niên Kayla ưa hích nhởi những hoa dạng thao mạo hiểm hay vận cồn khoẻ. Cô chừng lòi và ứng dụng những phương pháp chăm nom tóc tai, da và vóc dáng. Nỗ sức luyện xấp thu bay trái ngọt ngào giúp Kayla sở hữu thân hình lý tưởng và tang vách huấn luyện viên cá nhân chủ nghĩa truyền cảm hứng thú cho giàu người. Tài khoản Instagram mực tàu cô có hơn 5,5 triệu dò người theo dõi giúp chủ nhân thu bay dãy triệu USD.
Bài xấp mực tàu Kayla Itsines
Cassey Ho baking soda cô giáo dạy dạng hình Fitness và Pilates. Tài khoản mực tàu cô có 1,3 triệu người theo dõi và rất đặt thương mến trong suốt cọng đồng Instagram. Từng qua những năm tháng nhàm ớn ớn đồng tiến đánh việc văn buồng, Cassey chuyển hướng dành trọn vẹn ham dạy hoa pilates. Những bài xấp ngắn chỉ vài ba phút mực tàu Cassey đặt thiết kế năng cồn trên phông nền lạc pop đương đại. Điều đặc biệt baking soda nữ huấn luyện viên nào liền đem lại sự lạc quan, vui vẻ và máu nóng cồn viên dã man người luyện xấp.
Cassey Ho chỉ dẫn luyện xấp
Cặp cặp Kaisa và Jennifer có trên 384.000 cây người follow trên Instagram vì chưng tâm tính vui nhộn và ào chật nhựa sống mực tàu những bắt hình. Kaisa có cạ thạc sĩ bay khoa học dạng dục đương Jennifer baking soda chăm gia dinh dưỡng học mực tàu Trường Dược và Thể thao nhà nước. Họ chỉ dẫn danh thiếp bài xấp tại nhà giúp đốt cháy mỡ màng dư hiệu trái cho cặp cặp. Bạn có dạng rủ bạn bè đồng luyện xấp đặt thêm phần cồn sức.
Bài xấp mực tàu cặp Kaisa - Jennifer
Emily Skye sở hữu 1,7 triệu người theo dõi trên Instagram. Cô nường người Australia chừng baking soda người mẫu ta đơn thì, giờ đây tang vách đơn huấn luyện viên dạng hình cá nhân chủ nghĩa. Người xinh xẻo chỉ dẫn phái xinh xẻo luyện xấp danh thiếp bài xấp tại nhà đặt sở hữu vóc dáng khỏe khoẻ, săn rắn chắc.
Bài xấp săn rắn chắc vóc dáng mực tàu Emily Skye
Michelle Lewin, cô nường có thân hình kí lửa chừng xuất hiện trên bìa đơn tùng san chăm bay dạng hình, đặt 3.7 triệu người ái mộ trên Instagram. Những hình hình nóng bỏng mực tàu bản thân và phương pháp luyện xấp mực tàu cô tại buồng gym tang vách cồn sức luyện xấp mực tàu giàu cô gái trẻ.
Michelle chỉ dẫn bài xấp tại nhà đặt sở hữu vòng 3 cuốn.
Rachel Brathen, cô gái mê yoga đồng trương mục Instagrram Yoga girl đồng 2 triệu dò theo dõi. Rachel xấp yoga dã man buổi, dã man chỗ có dạng và khoe khoang những bắt hình luyện xấp đồng video bừa chồng.
Hội Ansuốt>
0 nhận xét:
Đăng nhận xét